التخطي إلى المحتوى

يوصي خبراء الصحة والتغذية بعصير الأناناس ، وهو علاج فعال للسعال المزمن وانتفاخ البطن.

يحتوي عصير الأناناس على إنزيم يسمى البروميلين ، والذي له خصائص قوية مضادة للالتهابات بالإضافة إلى نسبة عالية من فيتامين سي ، وفقًا لما ذكره موقع “فيرست فور وومن”.

وأضاف الموقع أن هذه المجموعة من الفوائد تساعد على قتل البكتيريا في الحلق وتخفيف المخاط في الرئتين أو الجيوب الأنفية.

وكشفت “فيرست للنساء” أن إنزيم “البروميلين” يخفف أيضًا من انتفاخ البطن ، حيث أن نصف كوب من عصير الأناناس يمكن أن يقلل من الهضم بنسبة 55 بالمائة.

يؤكد باحثون من جامعة كونيتيكت أن البروميلين “يسرع عملية هضم البروتينات والدهون لمساعدة المعدة على التفريغ بسرعة أكبر”.

يمتلك البروميلين أيضًا القدرة على تطهير المسام وإزالة خلايا الجلد الميتة ، بالإضافة إلى استخدامه كعامل مضاد للتجاعيد ومساعدة الجلد على إنتاج الكولاجين.

اقرأ أيضًا:

اكتشف أهم طرق علاج الانتفاخ .. واحذر من شرب الماء أثناء الأكل

.

قد يهمك أيضاً :-

  1. الفتح يتعاقد مع البريكان حتى 2025
  2. النمر: الكحة المستمرة لأشهر ليست من أعراض القلب
  3. «ساب» يعزز الجهود الهادفة «نحو تنمية اليتيم»

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *